Jousiampuja Antti Tekoniemi
Syntynyt: 27.6.1982 Teuvalla
Asuinkunta: Lempäälä
Koulutus: Kauppatieteiden maisteri (tuotantotalous) ja Insinööri AMK (Ympäristöteknologia)
Työpaikka Lassila&Tikanoja Oyj, Liiketoimintapäällikkö
Aloittanut jousiammunnan: Vuonna 1993 silloisen Kristiinankaupungin Apollon alaosastossa Teuvalla.
Seurat, joita edustanut: Kristiinankaupungin Apollo (1993-1996)
Teuvan Jousiampujat (1997-2006)
Vaasan Diana-57 (2007- 2015)
Tampereen Jousiampujat Ry (2016 - )
Yhteystiedot: antti.tekoniemi(at)gmail.com
Tavoitteeni
Pitkäntähtäimen tavoitteenani on saavuttaa paikka ja menestyä olympiatasolla. Polku olympiamenestykseen rakentuu tavoitteellisesta harjoittelusta ja säännöllisestä kilpailemisesta kansainvälisellä tasolla. Omalta osaltani tämä tarkoittaa osallistumista 1-2 World Cup kilpailuun per vuosi ja lisäksi lajin kesäkauden arvokisoihin, jotka ovat vuorovuosina MM ja EM-kilpailut. Tulostason osalta tavoitteeni on kasvattaa tulostaso varmalle ja tasaiselle +670 tasolle, jonka myötä tavoitteet kansainvälisellä tasolla menestymiseen ovat realistiset. Arvokisoihin on joka vuosi erillinen karsinta ja olenkin ollut joukkueessa mukana vuodesta 2009 alkaen jokaisessa arvokisassa, johon olen paikkaa tavoitellut.
Suhtaudun jousiammuntaan elämäntapana, joka tarkoittaa sitä, että sovitan elämäni perheen ja ystävien, työn, jousiammunnan sekä vapaa-ajan muiden harrastusten kanssa tasapainoisesti siten, että se tukee minua kehittymään kaikilla näillä osa-alueilla. Uskon siihen että sopiva tasapaino näiden elämän eri osa-alueiden välillä kehittää minua erityisesti ihmisenä ja mahdollistaa tavoitteideni saavuttamisen. Elämäntapa on minulle sitä, että toteutan valitsemiani asioita intohimoisesti ja pyrin hyödyntämään elämän eriosa-alueiden tuomia oppeja kaiksessa siinä mitä teen ja siten olen vahvempi päivä toisensa jälkeen.
Harjoittelu
Olen kuulunut Suomen maajoukkueeseen vuodesta 2006 alkaen. Urani aikana valmentajanani on toiminut Juha Viitaoja sekä maajoukkueen olympiavalmentajamme Miika Aulio. Tällä hetkellä minulla ei ole puhdasta henkilökohtaista valmentajaa vaan valmennukseni nojaa liiton valmennusleireihin, joita järjestetään neljä talvikaudella ja laadin itse tältä pohjalta omat harjoitusohjelmani.
Lisäksi valmennukseeni kuuluu vahvasti oppien hakeminen lajin parhailta ja olenkin ollut oppia hakemassa Etelä-Koreassa Coach Kim's Archery Schoolista vuonna 2008, jonka oppien pohjalta jousiammunta urani kääntyi jyrkkään nousuun. Loistavan kokemuksen vuoksi kävin Kimin opisssa uudelleen vuonna 2018 päivittämässä osaamistani ja hakemassa lisäoppia, joka kumuloitui parin vuoden sisällä kahteen kertaan 70m suomen ennätyksen parantamisena. Lisäksi olen leireillyt USA:ssa Chula Vistan jousiammuntakeskuksessa, jossa pyörii jenkkien maajoukkuevalmennusjärjestelmä sekä Salt Lake Cityssä Eastonin harjoituskeskuksessa.
Harjoitusleireillä ulkomailla käyn 1-2 kertaa vuodessa yleensä painottuen kevääseen maalis - huhtikuuhun ja paikkoina ovat olleet jenkkien maajoukkuevalmennuskeskus Chula Vista San Diegossa, Thaimaassa Bangkokin jousiammuntaurheilukeskus, joka on World Archeryn operoima sekä Turkissa Belekissä, jossa on hyvät harjoittelumahdollisuudet.
Päivittäisharjoittelu onnistuu tällä hetkellä parhaiten kesäisin kotona omassa pihassa sillä hankimme vaimoni kanssa vuonna 2023 omakotitalon, jossa on sellainen piha jossa pystyn ampumaan päivittäin 70m matkaa. Tämän lisäksi harjoittelen Tampereella TJA:n harjoitustiloissa kesäisin Mustavuoren jousiammuntakeskuksessa ja talvisin Osmonkallion luolassa, joka on muuten Suomen ainoa paikka ampua päivittäin 70m matkaa talvikaudella. Tämä pitkänmatkan mahdollisuus harjoitteluun sekä maajoukkuetason ampujien keskittyminen Tampereelle olivat aikanaan syyni Tampereelle muuttoon. Olen aina pyrkinyt pitämään harjoituspaikat lähelläni, että päivittäisharjoittelu olisi mahdollisimman vaivatonta.